小满是夏季的第二个节气,在每年的5月21日左右。小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。“满”在北方地区是指冬小麦的成熟状态;在南方地区是对雨水丰盈情况的说明。小满节气的到来意味着收获的前奏,一年一度的“夏收夏种夏管”拉开序幕。
习俗
吃苦苦菜忙收种
北方夏熟作物籽粒开始饱满,所以小满节气里的风俗习惯与这一重要时期有密切关系。
养生
小满养生宜“未病先防”
在“小满”节气的养生中要做好“防热除湿”的准备,提倡“未病先防”。
物候
一候苦菜秀,二候靡草死,三候小暑至
小满节气后,苦菜已经枝叶繁茂,喜阴的枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死,小满过后也就要到了小暑。