白露,是二十四节气第十五个节气,也是秋季的第三个节气,在每年公历9月7日至9月9日交节。《月令七十二候集解》对白露的诠释为:“秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。
习俗
饮“白露茶”吃龙眼
在漫长的时光中,人们摸索出一套适应节气的习俗,白露有饮“白露茶”,吃鳗鱼、龙眼等习俗。
养生
穿衣身不露 饮食有讲究
这个节令的气候特点是干燥,需要多吃润肺健脾的水果,如果需要温补,可以适当吃一些鸭肉。
物候
一候鸿雁来,二候元鸟归,三候羣鸟养羞
此时,鸿雁南飞,燕子南归,候鸟向南迁徙以躲避寒冷,留鸟忙着贮存干果粮食准备过冬。